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セルライトについて
■セルライトとは
セルライトとは、思春期以降太った人、痩せた人までほとんどの女性に見られる現象です。
皮膚の下の組織の血行が不良で起こる原因です。
皮膚の表面がオレンジのようにデコボコになるため、見た目にも悪く、肌がかさつく原因にもなります。
さらに、セルライトができると、脂肪の層がますます厚みを増し、このセルライトがやっかいなのは、いくらダイエットしても、エクササイズをしても、脂肪や老廃物が代謝されないこと。
つまり、体重落ちるが下半身のむくみがとれにくい原因は、セルライトに原因あったのです。
このセルライトを取り除く為には、血行不良を改善する必要があり、血行不良の改善に効果的な事は、暖かくしてマッサージをすることです。
■セルライトの原因
運動不足、代謝の低下
運動不足や代謝機能の低下は脂肪の付きやすい体になるだけでなく、老廃物が体内に蓄積しやすい状態を招いてしまいます。
これによって古い皮下脂肪が蓄積され、セルライトが作り出されます。
更年期など、ホルモンバランスが乱れがちな時にも代謝機能が乱れる事でセルライトが出来やすくなるとも言われます。
血行不良、むくみ、冷え性
血液やリンパの流れが悪くなると老廃物が体内に残りやすくなります。
もともと冷え性やむくみやすい体質の人の場合は、抹消循環が良くないので肥満でなくても注意が必要です。
■有効的なセルライト方法
1.サプリメントで
服用し、小腸〜肝臓〜血管を通って体の全体に有効な成分が届けられ、セルライトの環境と全身の代謝機能を整える事が。
簡単に服用するだけなので簡単!
2.超音波マッサージで
超音波の美容器は、1秒間に100万回の微細な振動で、肌の深部までやさしく確実にマッサージする美容器です。
その振動によりエデマ(老廃物のかたまり)を大量にリンパ管にもって行き、尚且つ血管の壁も強化します。
トリートメント効果があり、セルライトでダメージを受けた肌を滑らかにします。
3.美容体操 で
静脈の流れは筋肉のポンプ運動に頼るところが大きいため、脈拍をあげず筋肉を刺激する美容体操はセルライト対策に効果的といわれています。
4.化粧品
セルライトに有効に働く成分が配合されている化粧品を使うことで、セルライトによってダメージを受けた肌を改善することが出来、セルライトの周辺環境を改善することができる。
5.レーザーで
セルライト用の対策として開発されたレーザーは、表皮からの照射でセルライトの内部まで達することが出来、もろくなった血管の壁を強化し修復します。
セルライトの対策の美容機器で、セルライトの周辺環境と同時にセルライト内部の血行を回復するのは唯一レーザーだけではといわれています。
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