★自分自身の感度を上げるオナニー
オナニーをすることで、恋人とのＳＥＸの関係もよくなるはずです。
パートナーとのＨが感じない・・・と思っている人はぜひオナニーをしてみてください。
性感帯が性感を感じるレベルは、長期に渡って繰り返し刺激することによって開発されてきます。
初体験のときは感じなかったのに、その人とSEXの回数を重ねると感じてくるのは、ある部分自分の性感帯が開発されてくるのが要因のこともあります。
★イライラするよりオナニーをするほうがずっといい。
セックスしたいのに我慢して、イライラしたりするよりもオナニーをしたほうがずっといい。
体って使っていないと、ついつい、使い方を忘れちゃう。
久しぶりにスポーツをしたりすると、あれれ、と体が動いてくれないことってありませんか？
セックスも同じ。
気持ちいい場所を忘れてしまうと、イクってどういうことだっけ、セックスってどこをどう刺激すると気持ちいいんだっけ、ここ気持ちよかったはずなんだけど気持ちよくない、なんてことが起こったりしてきます。
セックスの経験が少なかったり、妊娠などでセックスを控えていた方は経験あるのでは？
★性器を見るのも必要 また自分の性器を知ることも大事。
定期的に鏡で膣を見ることは、自分の性器を肯定できるようになるだけでなく、病気などの発見にもつながります。
